Kursangebote 2010

Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsseminare

Selbstbehauptung heißt, sich selbst zu vertrauen, der eigenen Kraft, dem eigenen Gefühl. Für eine wirksame Selbstverteidigung brauchen Sie die Einheit von Willen, Gefühl und körperlichen Reaktionsmöglichkeiten (Techniken).

Wir bieten Kurse zum Thema Selbstwert, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen aller Altersgruppen an.

Unser Kursprogramm für Frauen umfasst

• montags Selbstbehauptung und Selbstverteidigung von März bis Juni bzw. August bis November 2010 (weitere Infos, PDF - 50kB ),
• mittwochs Selbsterfahrungsgruppe zum Thema Selbstwert und Selbstbehauptung, (weitere Infos, PDF - 50kB)

Unser Angebot für Mädchen umfasst Kurse in den folgenden Altersstufen

• 6 bis 9 Jahre (weitere Infos, PDF - 50kB),
• 10 bis 12 Jahre (weitere Infos, PDF - 50kB),

Wenn Sie sich für einen unserer Kurse anmelden möchten, können Sie das allgemeine Anmeldungsformular (pdf) herunterladen, ausdrucken, ausfüllen und uns per Post zusenden. Wir setzen uns dann umgehend mit Ihnen in Verbindung.